af Jane Kudsk | 22. nov 2017 | Mindset
Langt de fleste diabetikere jeg møder føler ofte dårlig samvittighed. Som for eksempel en kvinde jeg talte med. Hun følte, at det var fuldtidsarbejde at have diabetes 2. Fordi der altid var noget at have dårlig samvittighed over. Måske er du også en af dem, der har...
af Jane Kudsk | 24. aug 2017 | Andre livsstilsfaktorer
Har du hørt, at du med 5-6 timers hård træning om ugen for at komme fri af Type 2 diabetes? Og sidder du og tænker, at det vil være helt urealistisk i dit liv at træne så meget? Så læs med her… For nylig kom resultaterne af forskningsstudiet, der blev lavet i...
af Jane Kudsk | 7. aug 2017 | Kostråd til diabetikere
Kender du det med at blive helt svimmel af sult? Eller at du bliver nødt til at spise hver 2. time for at undgå at gå sukkerkold? Sådan havde jeg det før i tiden. Og sådan plejede en kvinde jeg talte med forleden også at have det. Lad os kalde hende Lene. Hun vejer...
af Jane Kudsk | 18. maj 2017 | Kostråd til diabetikere
Kan du huske, da vi op gennem 1990’erne lærte at skrabe brødet, og at Jensen skulle lette sovsen? Myndighederne gjorde en brav indsats for at lære os at spare på fedtet og i stedet spise mere kulhydrat. Tyndere ost på tykkere brød. Alt sammen for at gøre os sundere....
af Jane Kudsk | 6. apr 2017 | Type 2 diabetes
Kan du huske DR1-programmet “U-turn – Et liv uden piller”, hvor Chris MacDonalds hjalp en gruppe Type 2 diabetikere med at træne sig raske og fri for medicin? Husker du også programmet på TV2 med Umahro Cadogan “Kan man spise sig rask?”,...
