af Jane Kudsk | 17. jan 2020 | Søvn, Type 2 diabetes
Søvn og diabetes Diabetes kan forringe din søvn. Samtidig kan dårlig og for lidt søvn forværre din diabetes og dit helbred generelt. Det kan altså blive en ond spiral at komme ind i, hvis du ikke sover godt. En hel del af de diabetikere jeg har hjulpet med ved... 
af Jane Kudsk | 11. mar 2019 | Fedt, Type 2 diabetes
Som diabetiker får du regelmæssigt målt dit kolesteroltal, og rigtig mange diabetikere får medicin mod for højt kolesterol. Det er, fordi diabetikere har højere risiko end andre for at få hjertekarsygdom. Og derfor er de officielle kolesterol grænseværdier lavere for... 
af Jane Kudsk | 22. sep 2018 | Type 2 diabetes
Det vigtigt, at du kender de mest almindelige diabetes symptomer, fordi ubehandlet diabetes kan føre alvorlige følgesygdomme med sig. Der findes flere forskellige former for diabetes, men symptomerne er de samme for både Type 1 og Type 2 diabetes. Forskellen er, at... 
af Jane Kudsk | 4. sep 2018 | Sind og velvære, Type 2 diabetes
Studier viser, at hver 5. danske diabetiker lider af diabetesstress. Og jeg kan godt genkende billedet. Det at være ramt af diabetes fylder meget. Det kan føles som et fuldtidsjob: Medicin flere gange dagligt… Lægebesøg i tide og utide…... 
af Jane Kudsk | 12. jun 2018 | Type 2 diabetes, Vægttab
Forstå sammenhængen mellem diabetes og overvægt – så er det meget lettere at opnå det vægttab, du drømmer om. Alle ved at overvægt og fedme kan føre til Type 2 diabetes. Men de færreste tænker på, at diabetes også ofte fører til overvægt. Det er altså ikke altid... 
af Jane Kudsk | 24. aug 2017 | Blodsukker, Træning og motion, Type 2 diabetes
Har du hørt, at du med 5-6 timers hård træning om ugen for at komme fri af Type 2 diabetes? Og sidder du og tænker, at det vil være helt urealistisk i dit liv at træne så meget? Så læs med her… For nylig kom resultaterne af forskningsstudiet, der blev lavet i...
