Spis dig fri – opskrifter
E-bog
Format: E-bog (pdf)
Udgivelsesdato: 06.07.2020
Antal sider: 80
Kr. 149
Har du læst bogen “Spis dig fri for Type 2 diabetes” og savner nogle nemme, lækre opskrifter?
Jeg har lavet en e-bog med opskrifter til morgen, frokost og aften, så du nemt kan kan lave mad i hverdagen – uden blodsukkeret ryger i vejret.
E-bogen giver desuden masser af inspiration til salater og grønt tilbehør, som du let kan kombinere med det, du plejer at spise.
En del af opskrifterne er udviklet i samarbejde med madkundsskabslærer og madentusiast Stine Bengtsson. Hun er fabelagtig til at sammensætte enkle retter, der fryder i hverdagen, og som sagtens kan serveres for gæster.
Velbekomme!
– NEM OG LÆKKER MAD, DER MÆTTER UDEN AT SENDE BLODSUKKERET I VEJRET –
Om forfatteren
Jeg hedder Jane Kudsk og driver Spis dig fri, hvor jeg hjælper Type 2 diabetikere, der gerne vil ændre deres kostvaner for at få det bedre, forebygge følgesygdomme og mindske deres behov for medicin.
Jeg har en kandidatgrad i fødevarevidenskab med speciale i human ernæring (Cand.techn.al.) fra Københavns universitet (tidl. Den kgl. Veterinær og Landbohøjskole).
Kr. 149
Når du har gennemført dit køb, får du tilsendt en e-mail med et link til download af e-bogen.
Jeg bruger opskrifterne flittigt og er meget begejstret for E-bogen.
Vi bruger din opskriftsbog herhjemme. Der er rigtig mange gode opskrifter. Nogle af dem har vi så rettet lidt på og tilpasset vores smag. Men super.
Jeg købte E-bogen med opskrifter, fordi jeg trængte til lidt ny inspiration, og det fik jeg. Jeg har fået afprøvet flere af dem, de er rigtig fine.
