TELEFON 53 26 77 22

Diabetesblog

Læs om diabetes, mad og livsstil
Undgå fejl når du måler dit blodsukker

Undgå fejl når du måler dit blodsukker

Om det kan betale sig for Type 2 diabetikere, der ikke får insulin at måle blodsukker selv, er et spørgsmål, der har skabt en hel del debat gennem tiden. I Danmark kan man som diabetiker få tilskud i form af en blodsukkermåler og teststrimler. Men det er ikke alle...

læs mere
10 råd om søvn og diabetes

10 råd om søvn og diabetes

Søvn og diabetes   Diabetes kan forringe din søvn. Samtidig kan dårlig og for lidt søvn forværre din diabetes og dit helbred generelt. Det kan altså blive en ond spiral at komme ind i, hvis du ikke sover godt. En hel del af de diabetikere jeg har hjulpet med ved...

læs mere
Kolesterol og diabetes – Det skal du vide.

Kolesterol og diabetes – Det skal du vide.

Som diabetiker får du regelmæssigt målt dit kolesteroltal, og rigtig mange diabetikere får medicin mod for højt kolesterol. Det er, fordi diabetikere har højere risiko end andre for at få hjertekarsygdom. Og derfor er de officielle kolesterol grænseværdier lavere for...

læs mere
8 diabetes symptomer du ikke må ignorere

8 diabetes symptomer du ikke må ignorere

Det vigtigt, at du kender de mest almindelige diabetes symptomer, fordi ubehandlet diabetes kan føre alvorlige følgesygdomme med sig. Der findes flere forskellige former for diabetes, men symptomerne er de samme for både Type 1 og Type 2 diabetes. Forskellen er, at...

læs mere
5 tips om diabetes og vægttab

5 tips om diabetes og vægttab

Forstå sammenhængen mellem diabetes og overvægt  – så er det meget lettere at opnå det vægttab, du drømmer om. Alle ved at overvægt og fedme kan føre til Type 2 diabetes. Men de færreste tænker på, at diabetes også ofte fører til overvægt. Det er altså ikke altid...

læs mere
9 trin til at spise dig fri for Type 2 diabetes

Få guiden "9 Trin til at spise dig fri for Type 2 diabetes" og tilmeld dig nyhedsbrevet

I nyhedsbrevet sender jeg dig viden og inspiration om diabetes, mad og sundhed samt tilbud på mine ydelser. 

TAK for din tilmelding til nyhedsbrevet fra Spis dig fri... du er der næsten. Tjek din mail for at bekræfte tilmeldingen.