af Jane Kudsk | 3. aug 2020 | Type 2 diabetes
Om det kan betale sig for Type 2 diabetikere, der ikke får insulin at måle blodsukker selv, er et spørgsmål, der har skabt en hel del debat gennem tiden. I Danmark kan man som diabetiker få tilskud i form af en blodsukkermåler og teststrimler. Men det er ikke alle...
af Jane Kudsk | 1. jul 2020 | Mindset
Madglæde betyder meget for mig.Jeg arbejder for, at mad er noget, vi glædes over og forkæler os selv med. Men sådan er det desværre langt fra altid. Til et af mine foredrag, husker jeg tydeligt en modig kvinde, der rakte hånden op og delte sine tanker om madglæde.Hun...
af Jane Kudsk | 15. jun 2020 | Mindset
For nogle uger siden spurgte jeg mine læsere, hvad der er den største udfordring, når det kommer til at spise sig fri for Type 2 diabetes. Topscoren var: Manglende motivation Umiddelbart kunne man tro, det at have Type 2 diabetes er motiverende nok i sig selv. Det er...
af Jane Kudsk | 17. jan 2020 | Andre livsstilsfaktorer
Søvn og diabetes Diabetes kan forringe din søvn. Samtidig kan dårlig og for lidt søvn forværre din diabetes og dit helbred generelt. Det kan altså blive en ond spiral at komme ind i, hvis du ikke sover godt. En hel del af de diabetikere jeg har hjulpet med ved...
af Jane Kudsk | 11. mar 2019 | Type 2 diabetes
Som diabetiker får du regelmæssigt målt dit kolesteroltal, og rigtig mange diabetikere får medicin mod for højt kolesterol. Det er, fordi diabetikere har højere risiko end andre for at få hjertekarsygdom. Og derfor er de officielle kolesterol grænseværdier lavere for...
