Forløb
Få hjælp til at sænke blodsukkeret
Diabetesbehandlingsforløb – individuelt eller hold
Individuel diabetesbehandling
Få min personlige hjælp til at ændre kostvaner. Enten i klinikken i Vejle eller på videoforbindelse.
Online Mentorforløb
3 måneders online Mentorforløb, der trin for trin hjælper dig i gang med at spise dig til et lavere blodsukker.
Videokurser
Sådan spiser du dig fri
Se eller gense foredraget “Føler du dig for ung til Type 2 diabetes?” på video hjemme hos dig selv.
Kolesterol
Mini-videokursus om kolesterol og statiner. Forstå dine kolesteroltal.
Se også:
Bøger
Spis dig fri Diabetesbogen, E-bog med opskrifter og Taknemmelighedsdagbogen.
Foredrag
Book foredrag eller se kommende datoer for åbne foredrag.
Om forfatteren
Jane Kudsk er uddannet kandidat i fødevarevidenskab med speciale i human ernæring på den Kgl. Veterinær og Landbohøjskole i 2004. Hun er desuden certificeret Madmentor og har en lang række efteruddannelseskurser bl.a. i den motiverende samtale, spiseforstyrrelser, samt Type 2 diabetes og behandling.
Jane Kudsk er grundlægger af Spis dig fri i 2016, hvor mennesker med type 2 diabetes kan få kvalificeret og på samme tid jordnær ernæringsvejledning.
Jane har hjulpet hundredvis af danskere med at spise sig til et lavere blodsukker, mindre medicin og mere energi til livet.
Du er altid velkommen til at kontakte Jane på jane@triba.dk.