TELEFON 53 26 77 22

   

Gratis hjælp til dig fra Spis dig fri

Få gratis råd og vejledning

Få 20 minutters gratis rådgivning

 

Er jeg den rette til at hjælpe dig?

Måske har du brug for at afklare, om jeg er den rigtige til at hjælpe dig eller gerne vil have et konkret råd i forhold til din situation.

Hvis vi ikke har talt sammen før, kan du få 20 minutters gratis kostvejledning hos mig.

Ring mig op på telefon 5326 7722 mandag,tirsdag eller fredag kl. 9-15 eller book en tid her, så ringer jeg dig op:

 

Nyhedsbrev fra Spis dig fri

 

Nyhedsbrevet er målrettet dig, der har diabetes – eller er på vej til at udvikle det. Mere end 1.000 mennesker læser med allerede.

9 trin til at spise dig fri for Type 2 diabetes

Med nyhedsbrevet får du:

  • Guiden ”9 Trin til at spise dig fri for Type 2 diabetes”
  • Viden, artikler og blogindlæg om Type 2 diabetes og mad
  • Konkrete idéer og tips til hvordan du kan sænke dit blodsukker helt naturligt
  • Invitationer til webinarer, foredrag og arrangementer
  • Mulighed for at få fingre i gode rabatter og tilbud fra Spis dig fri før alle andre.

 

Tilmeld dig Nyhedsbrevet HER –  Du kan når som helst afmelde dig igen.

 

Gratis tips og ny viden på Facebook

 

Følg Spis dig fri på Facebook HER og få løbende nyheder og artikler om diabetes. Du får også tips og tricks til at spise mere blodsukkervenligt. Og du er altid velkommen til at deltage i debatten – blot du holder en god tone.

 

Bliv medlem af den gratis Facebook-gruppe

 

Facebook-gruppen “Spis dig fri for Type 2 diabetes v/ Jane Kudsk” er et fællesskab for diabetikere og prædiabetikere, som gerne vil spise sig til et lavere blodsukker. Gruppen har over 800 medlemmer, som sammen med mig bakker dig op i din nye livsstil og madvaner.

  • Svar på dine generelle spørgsmål om Type 2 diabetes og mad
  • Hjælp og motivation fra andre, der er i samme situation som dig
  • Løbende nyheder og information om Type 2 diabetes.

 

Du finder Facebook-gruppen HER

 

Gratis smagsprøve på Taknemmelighedsdagbogen

Taknemmelighedsdagbogen - Spis dig fri

 

Sundhed handler ikke kun om, at kroppen har det godt.

Den mentale sundhed er mindst lige så vigtig som den fysiske. Daglig taknemmelighed kan være en genvej til bedre mental sundhed.

Prøv det i en uge med denne lightversion lige til at downloade helt gratis:

 

Hent din gratis smagsprøve HER

 

Gratis artikler om diabetes og mad på Diabetesbloggen

 

På Diabetesbloggen deler jeg viden og artikler om Type 2 diabetes, mad og sundhed.

Du får blandt andet viden om, hvorfor så mange har Type 2 diabetes, og hvordan du kan sænke blodsukkeret helt naturligt.

Få direkte besked, når der er nyt på Diabetesbloggen ved at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev.

Læs mere om Type 2 diabetes og mad på diabetesbloggen lige HER

 

Rigtig god fornøjelse!

Jane Kudsk

Jeg hedder Jane og er specialist i ernæring og Type 2 diabetes. Jeg hjælper Type 2 diabetikere, der gerne vil ændre deres kostvaner for at få det bedre, mindske behovet for medicin og få energi til livet.

NY BOG - udkommer 20. september

Bog Spis dig fri for Type 2 diabetes Jane KudskBESTIL NU OG DELTAG I KONKURRENCEN OM ET FORLØB >>

9 trin til at spise dig fri for Type 2 diabetes

Få guiden "9 Trin til at spise dig fri for Type 2 diabetes" og tilmeld dig nyhedsbrevet

I nyhedsbrevet sender jeg dig viden og inspiration om diabetes, mad og sundhed samt tilbud på mine ydelser. 

TAK for din tilmelding til nyhedsbrevet fra Spis dig fri... du er der næsten. Tjek din mail for at bekræfte tilmeldingen.